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您有以下睡眠困擾嗎?

睡眠問題不只是疲累,更可能影響心血管健康與情緒

​長期失眠

入睡困難、淺眠多夢、早醒無法再入睡,導致白天精神不濟,注意力無法集中。

打呼與睡眠呼吸中止

鼾聲如雷、睡眠中呼吸暫停、早晨頭痛口乾,這是心血管疾病的高風險群。

生理時鐘失調

日夜顛倒、輪班工作障礙、時差問題,導致無法在該睡覺的時間入睡。

體驗項目

藥草浴.png

舒壓本草藥草足浴

本項目使用精選的本草藥物萃取物(含紅花、生薑、當歸、川芎等活性成分),針對中高齡者設計的標準化足浴流程。透過 40°C 左右的溫水促進全身血液循環,不僅能有效緩解疲勞、肩膀痠痛與神經痛,更經學術研究證實能調節自律神經,幫助受試者更容易進入深層睡眠。

耳機.jpg

腦波動力音頻耳機

採用先進的腦波動力技術,透過 NSM-102A 音頻耳機進行非侵入性的神經回饋訓練。本項目的核心在於「大腦保養」,透過音頻連結大腦,訓練腦部在正確的時間下達最佳狀態的指令。

開放睡眠空間 體驗預約申請

身份
體驗項目
選擇開放時段(僅開放近期時段)

國立中山大學 醫學院護理學系副教授

804高雄市鼓山區蓮海路 Tel: (07) 5252-000*7374

Email: yenchin2427@gmail.com

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